抑郁症能彻底治愈断根吗？

随着心理健康的普及，人们逐渐正确对待抑郁症，但不幸的是，仍有很多人对抑郁症有很大的偏见和误解，更重要的是把“它”与精神疾病混为一谈。这真的很有害。

疾病并不可怕，可怕的往往是偏见和错误的治疗。是什么给抑郁症患者的心理造成了一种被子的感觉？精神病！是的，这就是它！

许多抑郁症患者在表现较轻时可以及时健康。然而，大多数抑郁症患者都在努力工作，这耽误了他们的病情。当然，即使达到严重表现，只要方法正确，患者配合，抑郁症也能在很大程度上完全治愈。

抑郁症不是生活的崩溃。事实上，这是生活的转变。许多患者常说抑郁症是“精神癌症”。这是一个极其错误的理解。

抑郁症在一定程度上是由长期负面情绪的积累引起的。有时，抑郁症似乎是突然发生的，但这种突然的背后也是一个积累的过程。

我们的负面情绪(抑郁、不安、敏感、焦虑、愤怒、焦虑、委屈、抑郁等。)从产生到积累，很大程度上是我们现有的思维模式造成的。什么样的想法，会有什么样的感受(情感)。美国心理学家威廉·詹姆斯曾经说过：“任何事物和现象都不会给人们带来压力。让人感到压力的是我们的观点。”。患抑郁症的原因表明，我们过去的思维模式存在问题，错误的思维模式不可避免地会导致身心疾病。因此，只要我们改变思维模式（心理模式），抑郁症就可以完全治愈，我们的生活就会改变。