第一阶段抑郁症的表现表现 一旦发现立刻治疗

抑郁症是较为严重的一种精神性疾病，有人曾将抑郁症的孩子比喻为“星星的孩子”，因为他们像星星一样，独自在自己的世界里闪烁着光芒。抑郁症会给患者的GJ和家庭带来很大的经济和精神负担，有数据统计，有将近15%的抑郁症患者较终都选择自杀的方式结束自己的生命。

抑郁症的发生与神经递质浓度异常有关，还有重大变故或者长时间的压抑情绪也会增加患病风险。抑郁症患者在第一阶段会出现情绪异常低落，终日闷闷不乐，对外界的事物提不起兴趣，认为自己在社会中没有存在价值。其次，患者的思维能力较好比常人迟缓，反应迟钝，无法深度思考，言语和语速也会显著减少。抑郁症的表现还表现在认知功能方面，患者的记忆力衰退，警觉性提高，出现学习的困难与交流的障碍，拒绝与他人建立人际交往。

抑郁症患者的家属要注意做好对病人的护理，密切留意患者的情绪变化，避免过大的波动，在关系病人的同时，要防止情感的过分卷入。要督促病人按时服药，坚持用药可以有效稳定病情，减轻抑郁程度。家人还需要通过适当的训练提高病人的抗压能力和交际能力，鼓励其多与朋友交流，并将病房内的锋利物品藏起来，防止一时冲动发生自杀或自残行为。在饮食方面，要给予患者清淡易消化的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，并注意水分的补充。

为了预防抑郁症的发生，人们平时要重视人际交往，遇到烦心事时主动找人倾诉，同时加强体育运动，可以通过跑步、打球等方式宣泄情绪，千万不能长期独自压抑，我们平时要学会个人肯定，热爱生活，认识到自己的价值所在。